Autor Miro Maduda Bhaktanand

O autorovi

Učím ľudí, ako vziať zodpovednosť za svoje zdravie do vlastných rúk podľa ajurvédy. Učím ľudí, ako vziať život do vlastných rúk podľa duchovného odkazu jogy. Viacej informácií o mne si prečítajte tu>>

Aloe vera alebo Kumari – mladé dievča, princezná

Tí, čo ku mne chodia na ajurvédske diagnostiky vedia, že v prvom kroku ich liečby najskôr nastavujem správnu životosprávu podľa konštitúcie a tiež ajurvédsky detox. Veľmi často v rámci tohto detoxu predpisujem užívanie Aloe...

Ajurvédska odpoveď na neduhy zimného obdobia – olejová automasáž s naparovaním

Ľudia v našich končinách poznajú ajurvédu hlavne prostredníctvom olejovej masáže. Nie je to náhoda. Olejová masáž – abhyanga – je univerzálnou prevenciou a liekom na množstvo chorôb. Tradičné ajurvédske písma ju delia na...

Vybabrite so svojou prokrastináciou a tentokrát urobte pre svoje zdravie niečo konkrétne

Január nám naštartoval ďalší rok a v ušiach nám ešte doznievajú želania dobrého zdravia, ktoré bezmyšlienkovite prijímame v prvých dňoch nového roka. Tieto želania potom automaticky posúvame ďalej v rámci zabehnutej spoločenskej konvencie. Niekedy...