Kategorie: Všeobecné

Jogurtové lasí

Lasí je známy indický nápoj vyrobený z jogurtu, ktorý sa v ajurvéde využíva ako nápoj napomáhajúci tráveniu jedál. Ak ste sa s jeho chuťou už stretli, tak viete, o akej dobrotke hovorím.  Naviac je...

Ajurvédsky domáci syr panýr.

Panýr, Paneer je domáci čerstvý syr vyrobený z kravského mlieka bez použitia zrážacieho činidla, ktoré je živočíšneho pôvodu. V našej Škole praktickej ajurvédy a Škole ajurvédskej liečby jedlom sa podrobne učíme o jednotlivých vlastnostiach...

Káva a ajurvéda.

Keď sa ma ľudia pýtajú, či ja ako propagátor ajurvédskej výživy dodržujem v praxi to, čo učím, smutne skonštatujem, že áno, ale len na 90%. Tie chýbajúce percentá k „dokonalosti“...

Koľko jedál denne odporúča ajurvéda.

Toto je často diskutovaná téma a na nete môžete nájsť súčasne niekoľko ajurvédou prezentovaných  prístupov a alternatív. Je to preto, lebo ajurvéda prekonala na svojej ceste z Indie na západ niekoľko úprav, ktoré...

Vybabrite so svojou prokrastináciou a tentokrát urobte pre svoje zdravie niečo konkrétne

Január nám naštartoval ďalší rok a v ušiach nám ešte doznievajú želania dobrého zdravia, ktoré bezmyšlienkovite prijímame v prvých dňoch nového roka. Tieto želania potom automaticky posúvame ďalej v rámci zabehnutej spoločenskej konvencie. Niekedy...